sexta-feira, 11 de setembro de 2009

sentimentos .-.

Medo
O medo faz parte da vida de toda a pessoa, mas a partir do momento que ele começa a tomar conta da vida da pessoa a ponto que ela sinta medo, até de sair de casa, é sinal que algo está errado e aí é preciso procurar um profissionalPara vencer o medo você tem que vence-lo, alguns exemplos de situações para ir perdendo o medo:
Medo de ficar sozinho: procure esquecer que está sozinha, ligue o computador/tv/rádio,cante, até ir amenizando o medo.
Medo de altura: procure não ir a lugares tão altos, ou então quando for, finja que não é tão alto e procure não olhar para baixo (:
Medo de escuro: tente dormir com o abajur ligado, depois desligue o abajur e deixe a luz do corredor/banheiro ou outro ligado e vá fechando a porta aos poucos até se acostumar.
Medo de monstros, fantasmas...: isso é imaginação fértil, não é preciso ter medo.
Medo de beijar e tranzar : não precisa ficar desesperada, tudo tem a sua hora e concerteza irá acontecer naturalmente.
Timidez
Aquele gatinho chega perto e você sai de perto, a professora de matemática pergunta a resposta da equação e você mesmo sabendo a resposta morra de vergonha, história de livro ou filme ? nao1 , É a timidez.Você é tímida e não sabe como acabar com isso ? Ai vai algumas dicas básicas:
- Faça aulas de teatro.
- Inscreva-se em um curso de canto.
- Solte a língua na aula de inglês.
- Converse sozinha em voz alta.
- Dê uns gritos quando não tiver ninguém em casa.
- Coloque um walkman no ouvido e saia de casa cantando.
- Conte piadas para a turma, sem medo de parecer sem graça.
- Dance de maneira bem maluca.
- Se gaguejar, respire fundo.
- Pergunte. Se você costuma sair com dúvidas das aulas, por medo de fazer uma pergunta que possa ser boba, experimente o contrário.
- Converse com as pessoas olhando bem nos olhos delas.
- Desencane dos outros.
- Não se esconda em roupas largonas e escuras.
- Converse.
Como superar perdas
As perdas são partes da vida. As perdas são necessárias porque para crescer temos de perder, não só pela morte, mas também por abandono, pela desistência. Em qualquer idade, perder é difícil e doloroso, mas só através de nossas perdas nos tornamos seres humanos plenamente desenvolvidos.Situações de perdas:
- Amiga (o) ou familiar muda-se de cidade: não há jeito, o certo a fazer é aproveitar todos os momentos juntos e sempre manter contato e não deixar que o amor entre vocês morra (:
- Familiar ou amigo falecer: a isso não se pode fazer nada :/ apenas rezar pela pessoa amada e aceitar a situação, mesmo que seja difícil.
- Perder vaga,ano escolar, emprego: o jeito não é ficar revoltado e sim partir pra outra. Seguir em frente com a cabeça erguida o/
- Perder o amor da sua vida/separar : pare para pensar se fez a coisa certa, se fez mas ainda o ama, aceite e tente viver a vida normalmente. Concerteza você ainda irá conhecer muitas pessoas interessantes.
Amor
sentimento mais difícil de se lidar , vamos falar sobre ele ?
Amor correspondido: perfeito se o nosso amor é correspondido, tem mais é que aproveitar *-*
Amor não correspondido: ai fica difícil :/ corra atrás da sua felicidade
Amor virtual: Você conhece um carinha super legal pela internet, você se apaixona e começam a namorar virtualmente. Veja alguns casos:- Vocês se encontram as vezes: é legal, você pode trocar juras de amor, desabafar.. e quando se encontram fica tudo perfeito *-*-
Nunca se viram: não é bom criar muitas expectativas já que vocês nunca se viram. Enquanto não se vêem, aproveite para conhecer mais o menino!-
Ele mora em outra cidade: essa história é completamente virtual e é provável que você se apaixone verdadeiramente e sinta carência, pois a tecnologia ainda não nos proporciona sensações como um carinho e um abraço :/
Amor platônico : É normal ter uma paixão pelo seu ídolo ou professor de inglês, mas se esse amor passa do limite e atrapalha as possibilidades de um romance real com o vizinho ou colega de aula.“Amor platônico é aquele que vive à distância. Ele se reveste de fantasia e de idealização. Ou seja, é um amor perfeito, sem brigas, ciúme, cara feia ou medo de levar um fora.” - Atrevida
Ciumes
vilão de muitas histórias de amor e amizades u.u Quando o ciúmes aparece, normalmente queremos mostrar que nós estamos ali e acabamos brigando, colando na pessoa e essas coisas chatas u.u Uma coisa que você tem que se lembrar é que você não é dono de ninguém, e todos precisam de liberdade (:O ciúmes não é bom, ainda mais quando se torna excessivo.
Raiva & Tristeza
Todas as pessoas estão sujeitas a tristeza. É a ausência de satisfação pessoal quando o indivíduo se depara com sua fragilidade, enquanto a depressão é a raiva e a vingança. A tristeza não chega aos limites citados na situação depressiva. Pelo contrário, é uma ferramenta valiosa para avaliação das metas de vida. Quando uma pessoa está triste, percebe-se um certo alongamento na face como se estivesse sendo puxada para baixo. A cabeça pode inclinar-se um pouco em um dos ombros.
Coragem, garota!não é só você que passa por momentos de tristeza, insegurança e insatisfação, você não é é a última e mais azarada das mortais. Até mesmo a menina mais linda do colégio passa por isso u.u
Como melhorar ? - Aprenda um pouco mais sobre você mesma. Quanto mais se conhece, mais descobre habilidades com as quais nunca sonhou- Crie o hábito de escrever sobre os seus sentimentos
- É importante aprender a tomar decisões- Ter dúvidas não é prova de fraqueza. Ao contrário. É um importante sinal de maturidade

Nenhum comentário:

Jééh //

Jééh //
Dona do blog